top of page

aikuiset

RENGASTRAPETSIN ALKEISKURSSI AIKUISILLE

Kurssilla harjoitellaan erilaisia nousuja renkaalle sekä helppoja asentoja, käännöksiä ja pyörähdyksiä. Renkaassa tehtävien temppujen lisäksi tunneilla lämmitellään ja tehdään voima- ja liikkuvuusharjoitteita. Rengastrapetsilla harjoittelu on hauskaa ja tehokasta sekä erittäin koukuttavaa!
Tule rohkeasti kokeilemaan!

Kokoontumiskerrat:

- perjantai 10.2. klo 18.00-19.00

- sunnuntai 19.2. klo 16.00-17.00

- sunnuntai 26.2. klo 16.00-17.00

- sunnuntai 5.3. klo 16.00-17.00

Liikuntaseura Otteen salilla, Kilpivirrantie seiskassa

 

Hinta 75 €

Kurssi täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.

IMG_0259.jpg
Aikuiset

PARKOURIN ALKEISKURSSI AIKUISILLE

Kiitos aikuisten parkourtunneille osallistuneille!

Liikuntaseura Ote ry  |  liikuntaseuraote@gmail.com

bottom of page